Fight Do ®
FIGHT-DO ® el más innovador programa de fitness de combate. FIGHT-DO® es una lucha imaginaria contra uno o varios oponentes, combinando lo mejor del Box y de las Artes Marciales. Golpes, patadas, bloqueos y saltos a la soga brindan una clase divertida y efectiva proporcionando un entrenamiento de combate muy simple, dinámico e intenso que quema grasas y tonifica todo tu cuerpo. Cada sesión asegura un gasto calórico de entre 600 y 800 calorías. Experimentá el Poder del Dragón con FIGHT-DO®
Beneficios de la práctica de FIGHT-DO?
FIGHT-DO es un entrenamiento que da resultados rápidos y reales. Su práctica continua produce:
· Quema de grasa
· Aumento del tono muscular
· Aumento de la resistencia muscular
· Aumento de la velocidad
· Mejoras en el rendimiento del sistema cardio-respiratorio
· Mejoras en la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la postura
· Disminución de la celulitis y las várices
· Descarga de tensiones y liberación del estrés
· Aumento de la seguridad y la autoestima
La mezcla perfecta entre el entrenamiento del box y las artes marciales con un trabajo aeróbico y muscular muy intenso, energizante y dinámico. FIGHT DO ® pertenece al programa de clases estandarizadas de la marca Radical Fitness, con secuencias de ejercicios coreografiados y musicalizados que se actualizan constantemente.
