Plataforma Vibratoria

La terapia o entrenamiento con vibraciones no es nueva, el famoso doctor Kellog ya utilizaba sillas vibratorias. Se ha podido comprobar que las vibracionesestimulan los músculos y ayudan a los atletas profesionales a mejorar sus marcas, favoreciendo la ganancia de fuerza, pero solo si es durante cortos periodos de tiempo y con poca intensidad. Sesiones más largas producen fatiga y dolores, como los que sufren los obreros que trabajan con taladros neumáticos.

También tienen efectos positivos sobre la densidad ósea y se emplean para prevenir la osteoporosis.