Ashtanga Baires Palermo
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4 clases de Ashtanga Yoga   muy solicitado

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8 clases de Ashtanga Yoga

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Pase libre clases de Ashtanga Yoga

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El Ashtanga Vinyasa es un camino completo hacia la liberación de los condicionamientos que encierran al Ser Humano. Estos condicionamientos ( historia personal, pensamientos y acciones repetitivas, etc) no nos permiten desplegar nuestras potencialidades. La practica de Asanas (posturas) y Vinyasas (movimientos respiratorios) deben siempre ser realizados de forma conciente, lenta y atenta. Así estaremos practicando el metodo correcto. En nuestra escuela sumamos prácticas de meditación a Yogasana (Pranayama , Meditacion, estudio de los Yoga Sutras y otros textos importantes del Yoga, y estudio de Anatomia de las posturas) para profundizar en el aspecto físico, mental y espiritual de la práctica.
Horarios: 

Lunes: 19-21 hs 
Martes: 8.30-11 hs 
Miercoles: 19-21 hs 
Jueves: 8.30-11 hs 
Viernes: 19-21 hs 
Sábado: 9-11 hs 


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